打球后腰疼是怎么回事？
病情描述：很久没有运动了，昨天约了老同学打球，基本上就打了2个多小时，出了很多汗，有点累，结果今天早上起床就觉得腰疼，到下午一直都没好，是不是年纪大的关系，我今年才32岁啊，这打球后腰疼是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，打球之后出现腰疼的现象，要考虑是过于运动的活动造成的腰部损伤引起的疼痛现象，这种损伤主要是腰部的肌肉软组织的损伤。所以当出现疼痛的时候，建议注意休息。可以适当的进行按摩理疗，促进恢复。如果疼痛严重可以服用止痛药物，一般经过几天休息就可以恢复。
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病情分析：
根据你的病史及劳动情况，考虑你的腰痛与剧烈活动有关，因为你平常活动量太少，突然加大活动量后出现肌肉损伤，对于不经常运动的人来说，锻炼身体时需要循序渐进，建议你这段时间适当休息，不要剧烈活动，可以行镇痛理疗治疗，平常注意腰背肌功能锻炼。
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