我是什么类型的颈椎病？

病情描述：我在高考的时候就做了很多的题目，一直低着头，现在又上了大学开始玩手机，也是一直低着头，我的脖子每天都很痛，骨头还咯咯作响，请问医生我是什么类型的颈椎病？

医生回答 (2)

段大波 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你这个情况的，可能还是因为长期低头导致的一个颈椎疾病的原因引起的一个情况，所以这样的话还是需要积极的进行，做一些颈椎保护操，对于你的一个情况恢复，还是有一个非常大的帮助作用，一次的话还要，必要时进行x光检查，确定一下情况，
谢霞医师
东莞市第五人民医院二级甲等

病情分析：

根据您的症状描述，考虑是颈型的颈椎病，一般会出现颈肩部肌肉疼痛痉挛，建议平常可以热敷颈部肌肉，促进局部血液循环。不要长时间的低头玩手机，一个小时左右可以起来活动一下，做一下颈肩部的伸展运动。平常要适量的做一下体育锻炼，增强肌肉的力量。

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