跳绳后左膝关节偏向里肿痛怎么办？
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病情分析：
如果在跳绳之后，导致左侧膝关节偏向里面有肿痛，有可能是由于跳绳过度导致局部的肌肉拉伤引起发炎，您暂时不要做跑跳运动，主要是可以吃点非甾体类抗炎药，布洛芬片或者双氯芬酸钠肠溶缓释片，也可以做一下中频电疗，或者是中医的针灸拔罐疗法。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
您好，根据您目前描述的情况，您说最近体重增加，朋友叫你跳绳，这种情况，如果每天跳十多分钟的跳绳，下午又感觉左膝关节疼痛，这种情况考虑是由于过度活动有关。但是这种情况如果想减肥，还是需要多活动多运动的，不过不建议剧烈大量活动的。
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