偶有疲惫、乏力、便秘;该怎么办?
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
偶有疲惫乏力以及便秘的情况的话,跟她平常的饮食生活习惯不好有关系,比如说经常熬夜,经常吃一些不干净的食物,都可能会导致这种情况,建议可以通过改善生活习惯,改善饮食来调理,便秘如果厉害的话,可以多吃点富含纤维素的食物,可以吃点乳果糖,益生菌调理
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病情分析:
近期自觉体质变差, 偶有疲惫、乏力、便秘。考虑胃肠功能欠佳,消化不良。若是有条件,建议最好进行化验体检看下肝肾功能是否异常。目前具体可以先:固本培元中成药,益生菌配合改善。平时多吃瓜果蔬菜,补充维生素,加强锻炼,保持充足睡眠。
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