老年人便秘怎么治？
病情描述：老年人便秘怎么治？
医生回答 (2)
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病情分析：
老年人便秘多见于肾虚便秘，导致便秘的病因也是比较多的，热秘，气秘，冷秘等等不同，平时需要多吃蔬菜水果，多喝水，补充多种维生素，多吃清淡类的食物，要多吃粗纤维的食物，保持大便通畅，有时间建议您可以找中医诊脉，看舌苔，辨证调理中药治疗，平时也需要忌辛辣油腻刺激性食物，适当运动。
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病情分析：
老年人便秘，平时应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，多吃点儿香蕉，猕猴桃，草莓这一类的食物，蔬菜方面可以多吃芹菜和韭菜，平时也可以用益生菌调理肠道，可以喝双歧杆菌，这个能够缓解便秘，平时没事的时候也可以用番泻叶沏水喝，来缓解便秘。
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