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来月经时腰痛怎么办？

病情描述：我有好长一段时间来月经会腰痛了已经有一年了，为什么我年纪轻轻就会腰骨痛了，是不是我的骨头有问题，还是我的血气比较虚所以导致我腰骨痛呢？来月经时腰痛怎么回事？

医生回答 (2)

段大波 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，来月经时出现腰疼需要及时去医院看看医生，检查一下是否有肾结石，腰椎间盘突出症，肾虚等毛病。腰椎骨质增生有年轻化的倾向，与长时间久坐玩手机或电脑游戏有关。平时多吃富含钙的食物，多做腰部活动锻炼增强腰部肌肉力量。需要检查有证据支持。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你主要是由于气血虚以及有肾虚的情况，会在月经来时出现腰痛更加明显。而且本身也要注意对日常腰椎的保护。平时可以使用补肾养血通络的中药调理可以减轻月经腰痛的情况。可以配合艾灸疗法，针灸疗法温补肾阳，调和气血。有腰痛的发作要减少活动。

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