颈椎治疗的方法有哪些？

病情描述：我姐姐是一名IT技术人员，每天的工作都是对着电脑，有时候还是需要加班的，一整天下来差不多有十几个小时都是对着电脑的，所以导致现在颈椎方面很不好，请问颈椎治疗方法有哪些？

医生回答 (2)

段大波 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

一般颈椎病的治疗首先是要注意保持合理的姿势，不要长时间低头，不要长时间保持一个姿势，另外就是多做功能锻炼，可以多做一下颈椎的锻炼保健操，另外就是根据症状轻重，选择推拿，针灸，理疗，牵引，贴膏药等多种方法治疗。要根据颈椎的特点，选择适合的方法，最好是到专业的医院进行治疗。
谢霞医师
东莞市第五人民医院二级甲等

病情分析：

根据您的症状描述，主要是由于平常过度劳累长时间低头工作引起的建议，可以到当地正规医院配合一下电针、牵引、中低频、拔罐、神经阻滞等方法来缓解症状。平常要注意劳逸结合，有空多做一下颈部的伸展运动。平常工作坐着的时候可以用热水袋热敷一下脖子，促进局部血液循环。

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