精神很容易紧张可以吃什么药?
病情描述：上了大学之后我发现经常要面对一大群人讲话，ppt展示，自我介绍等等，我觉得特别紧张，这导致我发挥都很不好，所以想请教一下医生，精神很容易紧张可以吃什么药物？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你所提供的情况，这种情况属于心理恐惧，心理紧张，所以要通过自我调节，慢慢的改善这种情况，比如说每天对着镜子自己给自己加油鼓劲，然后适量的在小人群进行聊天儿说话，然后给自己一些信心，每天进行大声朗读，这样可以减少自己的恐惧心理，至于紧张服用药物可以服用一些调节神经的药物，也有一定的作用，综合治疗要好一些
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王洪生 主治医师
上海民政第二精神卫生中心 二级
从你的描述看，应该属于一种正常的情绪，考虑不是病态。可以给自己良好的心里暗示，告诉自己，这没什么大不了的，也可以多倾诉，倾诉本身也是释放压力的一种。也是需要在课前做好充分的准备，做到心里有数。如果特别严重，可以服用药物芬必得。也是可以临时改善紧张情绪的。
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