长期便秘该如何治疗?
病情描述：同事最近说她妈妈总是便秘，去拿了泻药，也只能是一时的，药效过了就还是会便秘，每次去厕所都是很久的，她已经不知道有什么更好的办法了，想问问医生，长期便秘该如何治疗?
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
对于便秘的治疗，建议患者需要注意生活饮食等各个方面。患者平时要注意多喝水，可以多吃香蕉、红薯、菠菜、芹菜等一些粗纤维的水果蔬菜，有助于保持大便通畅。另外还要注意多运动，运动有助于促进肠蠕动，促进排便。如果便秘症状明显，必要时可以使用润肠通便药物以及益生菌类药物进行对症治疗。
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病情分析：
长期便秘可以多吃红薯，香蕉，猕猴桃，苹果，西红柿等食物，不要经常熬夜，少吃麻辣的食物以及油炸的食物，也可以用芦荟胶囊缓解大便干结症状，平时保持心情愉悦，每年做一次健康体检。不要接触放射性的物质，不要吸烟，少喝碳酸饮料，禁止喝酒。
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