上瘦下肥吃左旋肉碱有用吗?
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病情分析:
你好,左旋肉碱是一种减肥产品的主要成分他能够阻止身体对热量的消化和吸收,但是它的副作用也是非常大的,长期吃的话身体肯定会出现很多不适,如头晕,头痛,头痛,内分泌紊乱,月经不规律等等。要减肥必须坚持长期的控制饮食,加强体育锻炼,千万不要想走任何捷径就可以加体重减下来。
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病情分析:
左旋肉碱这个的话可以有效的加速脂肪的燃烧,有一定的减肥效果,如果你要减肥的话,考虑到你的症状,建议你进行节食加运动的减肥办法,这是目前最有效也是最健康的减肥方式,此外你一定要在饮食上多加注意,要多吃一些健康的食物,如可以多吃一些蔬菜和水果。