血糖如何控制？
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病情分析：
对于39岁的一个中年人，发现血糖高应该严格的饮食控制，每日三餐，每餐主食不要小于100克，不要吃高热量的食物，尽量以吃干饭为主。不要吃地瓜，土豆，粉条，粒粒含淀粉的食物，也不能喝粥。要长期坚持运动，另外可以口服降糖药，二甲双胍，格列美脲等药物。
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病情分析：
你好，血压血糖血脂高的人，要注意饮食调节，戒烟酒，要有效控制血糖，首先饮食要定时定量，少食多餐，少吃油炸煎烤类食物，尽量不要吃油脂高、含糖量高和淀粉高的食物，控制盐的摄入，多吃粗粮和粗纤维食物，多吃苦瓜，苦瓜有很好的降糖功效，另外还要每天坚持适量的运动锻炼。
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血糖明显升高会对健康造成影响，因此发现自己血糖水平波动大，甚至出现了血糖超标的情... 详细»
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