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月经前身体不适如何调节?

病情描述:舍友每次来月经之前几天就会长痘痘,然后整个人肝火很旺那种,然后有时候还会腹痛,我想问问医生,月经前身体不适如何调节?这些症状是正常的吗?怎么搞定这些症状呢?
医生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女性在月经前后会出现身体激素紊乱,内分泌失调的情况出现皮肤长痘、小腹疼痛,肿胀等情况都是属于正常的,大概在月经干净后就能够恢复,不需要进行特殊的治疗。建议在近期一定要注意休息,不要劳累,而且要注意个人的饮食问题,不要吃一些辛辣刺激性的食物。

  • 张东亮
    张东亮 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,月经前不迁属于经前期综合症,这种情况需要进行调理,一般能够减轻症状,首先需要注意休息,避免熬夜,保持愉快的心情,不要过于紧张,焦虑,劳累,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,不利于胃肠道,并且容易上火。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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