女性经期能喝茶吗？

病情描述：我最近迷上了喝茶，什么茶我都要喝，因为我觉得喝茶会让我觉得全身舒畅，可是我这两天刚好来了月经，听说经期女性不能喝茶会影响血，所以我现在想确认一下，女性经期能喝茶吗？

医生回答 (2)

李顺华 副主任医师
莒县中医医院三级甲等

病情分析：

不建议女性在经期来时喝茶，女性月经期时体内的铁元素会流失的比较严重。而茶叶中的鞣酸会影响到肠粘膜对铁质的吸收，从而降低对铁质的吸收程度。因此，女性在经期时最好少喝茶，尤其是不要喝凉茶、冷茶等。不过可以适当的喝一些玫瑰花茶、枸杞茶、姜茶等，可以起到缓解抑郁、补气养血、暖胃暖身作用的茶。
郝泽莲 医师
镇海区第一人民医院二级甲等

病情分析：

你好，近期不建议口服茶。如果喜欢喝茶的话，建议您避开月经期间，喝茶对身体也有很多好处的，但是月经期间不建议喝茶，月经期间要注意保暖，腹部不要吃寒凉的食物，不要吃冷饮，多注意休息，月经过后可以正常习惯喝茶，非常感谢您的咨询。

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