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勃而不坚，早泄，手淫过多咋办？

病情描述：自从前女友劈腿后就一直有心里阴影，没有再谈过谈恋爱了，每天宅在家里面看视频玩手机，结果因为手淫过多导致勃而不坚早泄，现在身体好像变得特别虚老是觉得冷，该怎么办？

医生回答 (2)

张国喜 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

像您这种情况，最好是吃一些补肾益气的药物来进行调理，最主要的就是及时的戒除过度频繁的手淫习惯，一个月最好不要超过三次，要多参加一些有益身心的活动，并且要加强体育锻炼，增强个人体质，对于您目前的症状都是非常有帮助的，饮食方面也要保证营养均衡。
齐兵 副主任医师
建昌新区医院一级

病情分析：

你是频繁手淫导致的性功能障碍，阳痿早泄，腰膝酸软，疲劳惧寒等。你要积极的锻炼身体，增强体质，分散在性方面的注意力，一定要彻底戒除手淫的习惯。要注意休息，保证睡眠，释放压力，缓解紧张、焦虑的情绪。可以口服补肾壮阳的中药进行治疗。

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