怎样克服紧张心理？
病情描述：我这个人特别容易紧张，尤其是在师长或是女生面前，之前因为一看到老师就紧张的不会说话，差点连毕业答辩都没能够通过。现在马上就要去一家合资企业面试了，我怕又因为紧张耽误事儿，想问一下，怎样克服紧张心理？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好克服紧张的心理，这可能是和你平时的性格有一定的关系，而且特别容易紧张的话，建议你平时的时候要多参加一些户外的活动，多去参加一些聚会，而且要主动的和别人进行交流，不要害怕，其实人和人之间是一样的，是平等的，并没有什么不一样的
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
有紧张的心里，这就说明自己对自己是没有信心的，首先一定要放松心态，不管多大的事，都当做平常一样，拿出点勇气，相信自己能行的，面试前，一定注意不要熬夜，有一个好的精神状态，深呼吸为自己加油，想一想世界上困难的事很多的，小小一个面试又算什么呢。
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