肚子很大怎么回事？
病情描述：我身高182，体重145身高体重都很标准，但是肚子很大怎么回事？我很少喝酒，但肚子却很大。平时每天都晨跑，但是这个大肚子一点也没有瘦。穿上西装很不好看，请问医生我的肚子很大怎么回事？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
肚子过大与平时吃的过多体内营养物质过剩有关，过剩的营养物质会转化为脂肪在人体积累，而腹部是脂肪积累的主要部位。腹部减肥需要通过科学的饮食调理以及积极的体育运动来实现，病人需要控制自己的饮食，不要每餐吃的过饱，六成饱便可以，同时要积极的参加一些需要腹肌参与的体育运动以消耗腹部的脂肪，例如仰卧起坐、爬楼梯、慢跑、游泳、骑自行车等。
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病情分析：
这位朋友，你得描述，应该是腹型肥胖，是由于腹部脂肪堆积过多引起的这个也可以通过减肥来改善，建议你平时饮食要以清淡为主，比如多食用蔬菜水果多饮水，少食用脂肪性食物和碳水化合物，比如肥肉，糖类食物等等，可以进行跑步登车游泳，俯卧撑等等的有氧运动，可以有效减少腹部的脂肪堆积
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