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孕期需要补什么?

病情描述:医生你好,我怀孕三个月了,现在去产检都是正常的,但是别人都说怀孕要补很多东西,比如钙片啊,我也想知道孕期需要补什么?吃东西需不需要忌口?最近我很喜欢吃青菜和水果。
医生回答 (2)
  • 张延新
    张延新 副主任医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    在怀孕三个月,孕妇一般早孕反应会消失,食欲也会好转,在饮食上注意多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,大虾,排骨,鱼,另外需要多吃新鲜的蔬菜,里面富含维生素以及纤维素对宝宝的发育,以及预防孕妇便秘症状有好处。在怀孕初期还可以应用多种维生素,比如斯利安。

  • 张俊相
    张俊相 住院医师
    威县第二人民医院 二级乙等
    病情分析:

    你好,在孕早期三个月,的确并不需要特别的补充什么营养。但是孕后三个月确实需要补充一些营养的。可以适当的吃些钙片,在饮食上也是需要多吃些含钙较高的食物,这样对于促使孩子发育是有帮助的,还有就是每个孕妇身体状况不同,定期孕检工作要做好,如果缺乏什么也是在孕检项目当中,缺什么补什么。

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张延新
张延新 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 产科

擅长:剖宫产、产科营养、妊娠期并发症、围产期重症,尤其善于治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、多胎妊
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