便秘怎样治？
病情描述：我最近这几天出现了便秘的症状，好几天才上一次厕所，就算上了厕所都要上大半个小时，真的让我特别难受，不知道怎么办，麻烦医生为我解答一下，便秘怎样治？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
便秘可以采用口服润滑肠道的药物来进行用药治疗，要注意检查有没有出现和平时的生活习惯有关系，如果平时所饮食的食物中所含的膳食纤维比较少的话，就会容易引起肠道内的食物，残渣比较少，就会出现有大便干燥的症状，要使用润滑肠道的药物来进行局部用药，缓解临床上的表现，同时还要补充肠道内的膳食纤维。
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病情分析：
平常如果出现了这种便秘的表现，应该注意积极的调整自己的饮食和生活习惯，尽量的要多吃蔬菜水果，多吃含粗纤维的食物，比如白菜芹菜，菠菜，茄子，豆角之类的蔬菜，同时要注意多喝水，多吃香蕉，可以适当的运动，口服伊托比利促进胃肠蠕动，口服芦荟胶囊或者麻仁软胶囊促进排便。
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