腰椎间盘突出需要注意些什么?
病情描述：我二伯是个茶农，年轻的时候没少干过重活，所以身上落下了很多毛病，他的腰一直不太好的，但我们没想到是腰间盘突出，请问一下，腰椎间盘突出需要注意些什么?
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
你二伯主要是由于工作的原因，经常要弯腰摘茶叶，经常弯腰劳动，所以会容易导致腰椎间盘突出，会出现腰部疼痛和腿部麻木一些症状，这个主要是可以做一下针灸推拿治疗，还可以做腰椎的牵引，平常需要注意腰椎的保养，不要长期弯腰，不要睡软的床，还要避免吹风。
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病情分析：
可能是长时间劳累，积劳成疾导致的腰背肌肉劳损以及有腰椎间盘突出。这种病情会引起腰部疼痛，还会导致腰椎活动困难。需要改正不良的生活习惯，不要弯腰，避免干重活等。目前要进行腰背肌肉的锻炼，而且平时不要饮酒，以及避免跷二郎腿等。
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