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孕妇能吃三文鱼吗？

病情描述：医生，你好，我今年二十六岁，已经怀孕四个月了，家里人特别注意营养搭配，说让我多吃鱼，将来孩子聪明，亲戚送来了三文鱼，但是是海鱼，不知道能不能吃，请问孕妇能吃三文鱼吗？

医生回答 (2)

张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，根据你的描述，在怀孕期间是可以吃三文鱼的，三文鱼属于深海鱼类，肉质比较鲜美，但是不可以吃生的三文鱼，三文鱼很容易会产生细菌，导致腹泻对准妈妈和胎儿都不利，一定要煮熟了再吃。怀孕期间一定要注意合理饮食，多使用一些动植物蛋白补充身体蛋白质。
詹红卫 主治医师
歙县第二人民医院三级乙等

病情分析：

你好，三文鱼在孕期是可以吃的，这个对胎儿的发育没有不良影响，对孕妇也没有不良影响，只要食材是安全的就不用担心哦，并且在孕期的确是可以多吃一些鱼类，尽量的多样化，包括蛋类，奶类，新鲜水果蔬菜，粗粮，坚果，以保证营养的全面。

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