肚子涨的难受有什么办法缓解吗？
病情描述：我儿子今年12岁，在上初一，最近不知道怎么回事，大便不是很好，一直便秘，但是食欲还非常好，吃的比之前还多，这几天总是说肚子肚子涨的难受，给吃了点健胃消食片不太管用，想问一下有什么办法缓解吗？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
便秘肚子胀一般都是由于平时缺乏运动锻炼或者是饮食不当的原因导致的。出现这种疾病的患者一般要进行合理的饮食，可以多吃一些润肠通便的食物，比如酸奶或者是香蕉，蜂蜜能够改善便秘的症状，另外也可以对腹部进行顺时针的按摩来缓解患者的症状，另外要少吃产气多的食物。
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病情分析：
目前这种情况主要是因为经常的便秘出现了肚子胀的表现，此前应注意积极的调整饮食习惯，尽可能的清淡饮食，多吃含粗纤维的食物，比如芹菜，茄子，豆角，菠菜白菜之类的蔬菜，同时可以考虑口服吗丁林促进胃肠蠕动，严重的情况，可以考虑口服芦荟胶囊促进排便。
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