1米68还要可能再长高吗？
病情描述：医生，我是一名大学生，然后现在已经21岁了，我有一米六八的身高，然后现在还想要让自己长高一点。所以我想来问一下医生。1米68还要可能再长高吗？谢谢！
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，想要继续长高的话，只有加强体育锻炼，多吃一些含钙量比较高的食物，平时只要太阳温度不是太高的话，可以多晒晒太阳，晒太阳效果最好的就是晒人的后背，那样可以更好的促进身体对钙的吸收，另外一定要面对现实，由于人的身高受遗传因素比较大，所以如果父母的身高不是太高的话，你要想找个也是非常困难的。
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病情分析：
你好，21岁身体长高还是有一定的可能的，平时一定要加强体育锻炼，尽量多吃一些含钙量比较高的食物，最好每天早晨或者是晚上喝一杯牛奶，另外像胡萝卜，虾皮，豆制品，猪肉，羊肉都可以多吃一些的。通过饮食和加强体育锻炼，对身高虽然说有一定的促进作用，但是身高影响最大的遗传因素还是占主导地位的。
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