3年的颈椎病退性病变历史怎么办？

病情描述：我有3年的颈椎病退性病变历史怎么办？这个是跟环境饮食这些有关系吗，而且我上了年纪之后，颈椎病这个情况就越来越严重，我自己也不怎么去注意，能不给孩子贴麻烦，就什么事情都是自己来做。

医生回答 (2)

蔡政华 副主任医师
大石桥市中心医院三级乙等

病情分析：

颈椎出现了退行性病变，这个疾病和环境饮食方面都是有一定的关系的，如果经常低头或者是居住在潮湿的环境，喝酒，吃肥甘厚味的食物都会引起加重的，首先要避免这些不良的因素，主要是可以做一下颈椎的牵引，配合做一下针灸推拿治疗，同时可以多点做颈椎保健操。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你这个年龄比较大，是会出现颈椎退行性病变，会引起颈椎肌肉僵硬，肩膀肌肉压痛，颈椎活动不利等。一般这种病情可以通过颈椎的康复锻炼，配合钙质的补充，延缓退变的进展。同时去除病因刺激，不要长时间低头劳累。可以结合针灸及中药调理。

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