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维生素E怎么用?

病情描述:最近宿舍的几个女生都在议论说用维生素E可以有很多好处,尤其是对于肌肤会起到保湿和美白的效果,为此我更多的想要跃跃欲试,可是我更多的不知道具体怎么用,为此在这里想咨询一下维生素E怎么用?
医生回答 (2)
  • 赵莎莎
    赵莎莎 主治医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素e的作用是比较多的,它被用的话可以对皮肤起到一定的作用,并且有一定的修复作用,所以说有些人可能会使用维生素一来进行涂抹,但是建议你不要盲目的尝试,也不要多用,因为毕竟这些东西用多了对身体来说也是不好的,还是要在生活当中养成良好的生活习惯也是习惯

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,维生素e分为两种,一种是维生素e胶囊,一种是维生素e片,维生素e片或者是胶囊的话都可以直接吃维生素胶囊也可以打开胶囊,将它涂抹在自己的皮肤上,效果也是比较不错的。如果涂抹在人的皮肤上的话,最好在涂抹之前用洗面奶将皮肤坐一下清洁处理,然后再涂抹上去,这样的话效果会更好的。

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赵莎莎
赵莎莎 主治医师

山东大学齐鲁医院 营养科

擅长:主要从事神经内科相关疾病、恶性肿瘤患者及其它慢性疾病的营养评估与治疗,孕产妇、婴幼儿及老年人等各类人
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