腰椎间盘突出术后保养要注意什么？
病情描述：我上个礼拜刚做完腰椎间盘突出手术，叔叔过后我就一直躺在床上，每天都动弹不得。因此我想请问腰椎间盘突出术后保养需要注意些什么？做腰椎间盘突出手术还有可能再次得腰椎间盘突出吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘突出做了手术以后，可以配合服用一些活血化瘀类的药物，来减轻手术伤口的疼痛肿胀，并配合红外线照射疗法，超短波疗法，超声波疗法，熏蒸疗法，磁疗等物理治疗来促进骨痂的生成，加强气血的循环。当肿胀与炎症消退以后，就要及早的进行腰部的功能锻炼，对日后维持脊柱的稳定性，回归正常生活有十分重要的意义，你可以用三点支撑法，五点支撑法等功能锻炼。
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病情分析：
腰椎间盘手术过后需要卧床休息，不要过多的活动，而且避免弯腰以及不要饮酒，清淡饮食为主。可以在康复运动治疗师指导下进行适当的腰椎康复锻炼，可以增强腰椎稳定性，减轻关节疼痛，活动受限的后遗症。如果你不注意日常腰椎的护理，是有可能再次导致腰椎间盘突出。
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