缺铁性贫血吃什么好？

病情描述：经常头晕，没有什么精神，很多时候都不想吃东西，特别容易消化不良，去查过说是贫血，我妈就有些缺铁性贫血，经常吃药，感觉效果还不错，但是我也是缺铁性贫血吃药也没什么效果不知道吃什么好？

医生回答 (2)

封丽丽 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

缺铁性贫血的患者可以根据病情来选择药物的治疗，可以通过口服富马酸亚铁口服液和维生素c进行治疗，维生素c主要是促进铁的吸收。在隐身方面建议还是多吃含铁的食物比较好，平时也需要注意加强营养。对于缺铁性贫血，还有可能是其他因素影响引起的，需要治疗原发病因。
张旭 副主任医师
于都县人民医院三级

病情分析：

缺铁性贫血的患者，饮食方面主要是进食含铁丰富的食物，如动物肉类，动物血类，肝脏和菠菜以及水果蔬菜类，黑木耳，黑芝麻，核桃和花生等等食物，主要是要查明缺铁的原因是不是有慢性胃病，胃出血或者是痔疮出血等等，那些失血引起的缺铁，需要去除病因治疗

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