得了抑郁症该怎么治疗？
病情描述：最近心情真的特别不好，很丧很丧，而且爱情，事业都不是特别顺利，家里关系也不是很好，也没有很和谐，可能很多原因加起来，就让我自己真的很抑郁，感受不到快乐，请问得了抑郁症该怎么治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，首先有了抑郁情绪，这个并不代表就是得了抑郁症，你可以考虑进行一下抑郁量表的测验，另外就是出现了抑郁这个如果是由压力引起的，你也可以进行压力调整，比如说你日常应该去寻求一些兴趣爱好，或者是强迫自己多出去和朋友们多交际，多运动来调整，另外也可以直接去寻求心理医生的心理咨询开导。
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
你好，建议您可以与亲近的朋友同事多聊聊天，把心底所有的烦恼都说出来，不要独自承受。多外出游玩可以放松身心，减轻精神压力。尽量避免独处，不要一个人乱想。你也可以在医生的指导建议下，选取一些抗抑郁的药物进行服用。平时注意休息，避免熬夜。
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