右脚胫腓骨中下段开放性骨折康复锻炼?
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
骨折已经三个多月了,一般来说骨折端应该模糊。这种情况应该要负重走路功能锻炼。同时也会予骨折端有个刺激的作用,使其快点生长。走路的时候有疼痛,那么可以多点抬高患肢,减轻肿胀疼痛。还可以局部外用消肿止痛祛风通络的药膏。也有助于疼痛的消退。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
假如骨折部位还没有完全长好的话,那你千万不可以负重行走,避免骨折线对位不好,导致日后关节出现畸形。你可以试着做一些力所能及的功能锻炼,比如踝关节的屈伸训练,腓肠肌的收缩训练,股四头肌收缩训练等。这些训练可以防止肌肉萎缩,并且可以加强腿部的气血循环。
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