如何判断是不是体虚？
病情描述：本人女生，我小时候体质还可以，但是前几年生了一场大病，后面我感觉自己经常性生病，稍微受点凉都会感冒发烧，我怀疑自己是不是体虚了，请问我该如何判断是不是体虚？
医生回答 (2)
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病情分析：
是否有身体虚弱需要进行检查，确定具体的病情大多数经常患病就有可能存在免疫力下降，也有可能是身体虚弱，本身有贫血或者是气虚，都可能会导致频繁的患病。对于经常出现感冒发烧，有可能是自身免疫力下降，可以提高免疫力，注意适当活动锻炼，平时注意加强营养，有贫血需要纠正贫血。
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病情分析：
你这个情况就是体质比较差，抵抗力比较差，别人不感冒，但是你就感冒，这就说明你的抵抗力比正常人稍微差一点，你要多去参加户外运动，然后均衡饮食，不要挑食，牛奶蔬菜水果和鸡蛋都要吃，包括肉类能吃能运动，你的抵抗力就会上去，也就不存在经常感冒这种说法了。
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