椎间盘突出手术术后怎么调理呢？
病情描述：我爸他在工地盖房子，搬砖还有卸水泥有三年，这三年里我爸的腰椎出现了很大的问题，每天都要吃药，我爸他的腰椎间盘突出了，他已经动手术三天了，椎间盘突出手术术后怎么调理呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘手术以后尽量不要再剧烈的活动，这期间可以多吃一些富含钙质的食物能够缓解腰椎间盘突出以后的腰关节的压力，平时一定要保持大便通畅，因为大便特别干燥，不容易排出，就很可能会出现腰部不适的情况也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜能够起到润便通肠的功效。
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病情分析：
椎间盘突出，做完手术治疗之后，还要注意关节的保暖，避免腰部用力太多，最好是多的是硬板床休息，做完手术有可能还会导致腰椎周围的力量减退，可以做一下腰椎的功能锻炼，同时饮食方面要注意要多吃高钙和高蛋白的食物，比如豆制品，奶制品和肉类，尽量不要喝酒。
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