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手淫过度记忆力下降咋办？

病情描述：我虽然年纪比较小，但是我真的已经手淫了很多年了，现在我感觉我已经收到了这个手淫的一些影响，就是我的记忆力真的是越来越低了，记忆力下降很厉害，手淫过度，记忆力下降咋办？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

男性如果长期手淫，射精过度。就会有很多不利影响。比如容易出现身体乏力，精神不振，嗜睡，记忆力减退，智力下降。个子长不高，阴茎短小，包皮过长等等症状。你如果现在有这些表现，最好能有效戒掉手淫，或者减少手淫次数。然后还需要加强锻炼，补充营养，身体才会慢慢恢复健康。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你这种情况主要是长时间手淫导致肾精亏虚，髓海不足，记忆力下降，还有身体素质下降等。首先要改正不良的生活习惯以及补充所需要的营养，可以吃核桃，黑豆，木耳，猪腰，羊肉，补充维生素和蛋白质等。可以配合大补元煎以及孔圣枕中丹调理，具体用药谨遵医嘱。

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: 支娜 主任医师
锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗

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