营养不良该注意些什么？

病情描述：医生你好，最近这段时间我发现我女儿的脸色总是有点发黄，而且嘴唇还很白，我现在有点怀疑她是营养不良，但是我又不知道该给她补些什么，请问营养不良的时候该注意些什么？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，如果你的女儿出现了营养不良的现象的话，建议您应该在饮食上做到食物多样，谷类为主，粗细搭配.多吃蔬菜水果和薯类、每天吃奶类、大豆或其制品、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食.根据您的描述，您的女儿嘴唇还发白，考虑可能是由于长期营养不良所导致的贫血，建议您应该带上您的女儿去医院检查一下血常规，看看贫血的程度，如果程度较低的话是可以通过食物来改善的。
牛艳林 主治医师
新乡市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，如果说孩子出现了营养不良的这种情况，你还是需要带孩子去做一个相关的检查是比较好的，在日常的饮食当中还是要做到营养全面均衡，不要挑食，少吃零食是比较好的，而且也要做到饮食的合理搭配，荤素搭配好，饮食要有规律同时坚持锻炼身体

相关视频

相关疾病

营养不良 脂肪营养不良 甲营养不良 小指营养不良 恶性营养不良病 营养不良性消瘦 肾上腺白质营养不良 甲状旁腺骨营养不良 小儿肌营养不良 营养不良性水肿 营养不良倾向 肌营养不良症 卵黄状黄斑营养不良 营养不良性肝硬化 进行性脂肪营养不良 Fuchs角膜内皮营养不良 进行性肌营养不良 肝性骨营养不良

相关语音