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腿摔伤后肌肉韧带损伤多久能康复?

病情描述:大夫,前一段时间和朋友一起出去打球,当时不小心摔倒了,当时很疼,然后想问下腿摔伤后肌肉,韧带损伤多久能康复?有什么好的康复的方法吗, 平时生活中应该注意什么吗,谢谢。
医生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任医师
    南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
    病情分析:

    你好,如果不是很严重的话,肌肉韧带损伤大概需要两到三周的恢复期,严重的话需要一月左右的恢复期,建议您平常生活中尽量减少下肢的活动,可以用热敷或者理疗的方法改善循环,促进肢体吸收,一定要注意休息,药物方面可以购买丹参三七片,跌打损伤丸等。

  • 卢岩磊
    卢岩磊 主治医师
    东营市河口区中医院 二级乙等
    病情分析:

    如果是摔伤后导致的肌肉韧带拉伤或者是软组织挫伤,首先就要注意休息,避免再次剧烈运动而导致的损伤加重,必要时可以抬高患肢,对局部进行冷敷,一般可以用毛巾包裹冰袋对患处持续冷敷三天,患处也可以喷涂云南白药或者涂抹扶他林都可以缓解症状。

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章小山
章小山 副主任医师

南阳医学高等专科学校第一附属医院 重症医学科

擅长:急救复苏、危重症病人监测及诊疗;呼吸道的开放和管理、呼吸机的应用。
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