睡觉平躺腰疼是怎么回事？
病情描述：昨天晚上睡觉的时候平躺下了一会儿，感觉有点腰疼，然后测我就没什么事，睡觉平躺腰疼是怎么回事呢？我感觉应该是最近工作太累的原因，想开些中药自己调理一下，不行的话再去医院。
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上睡觉平躺的时候容易出现腰痛，主要考虑是睡软床，导致局部的一些腰肌劳损进一步加重，也可能是本身有一些腰椎管狭窄，最好是要到医院做一下磁共振检查。平时也可以服用活血通络的中成药，具体用药谨遵医嘱，也可以配合做一下拔罐等治疗，有空要适当活动锻炼身体。
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病情分析：
根据你所描述的情况，建议你到医院专科门诊进行检查，明确病因后，对症治疗，建议平时要调整好，自己的作息时间，不要太累，不要经常熬夜和加班。建议平时多吃一些清淡的食物，不要吃太过辛辣，和刺激性的食物。可以换一张稍微硬点的床睡觉，因为太过柔软的床睡觉，会导致腰部的酸痛，休息不好。
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