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哪些食品属于碱性食品？

病情描述：我今年26岁，生育过一个孩子，但是自从生了孩子之后身体就经常性的不舒服，做了检查，没有明显的病症，医生也只是舒服我不要接触碱性食品，我就想详细问问哪些食品属于碱性食品？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

碱性食品一般是指蔬菜类的食品，蛋白质，尤其是动物蛋白一类的食物，属于酸性食品，你这种情况有可能就是产后虚弱，建议到三甲医院的内分泌科去正规看一下，没有要求不用吃碱性食品的，因为碱性食品对人身体是只有好处，没有坏处的。碱性食品适合所有的人食用。
刘一宝 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，碱性食物大部分主要是水果类，蔬菜类。碱性水果有:苹果、橘子、柠檬、酸葡萄等；碱性蔬菜有：油菜、萝卜、白菜、木耳、菠菜等。如果不摄入碱性食品身体也会出现问题，根据您的情况比较严重，建议去医院查明病因，对症下药，以免产生严重后果。

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: 袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院内分泌内科; 擅长：糖尿病，糖尿病高危足筛查，甲状腺疾病，肾上腺疾病，生长发育

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