奶水不出来怎么办？
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病情分析：
你好，新妈妈第一次喂奶是有一些困难的，乳头是不是合适，抱的姿势是不是合适都有一定的关系。建议产妇根据自己的实际情况，如果有乳头内陷，可以用温水清洗，顺时针按摩，促进乳头出来。还可以使用吸奶器，选择合适的力量帮助奶水排出，打通通道，逐渐奶水出来，宝宝也可以吃到奶水了。
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病情分析：
你好。产后乳汁不太通畅属于正常，尽量多让宝宝吸允，多吃多刺激，也可以找催乳师帮忙疏通，尽量不要吃太多油腻食物。清淡饮食，喂奶需要有耐心，慢慢过几天宝宝就能吃通了，建议放松心情。注意休息，多喝水，多吃蔬菜，保持外阴清洁，适当下床活动活动，保持大便通畅。
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