腰椎间盘突出症怎样治疗比较好?
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病情分析:
你本身有腰椎间盘突出的病情,要注意腰椎的护理。一般可以使用非甾体消炎的膏药以及活血止痛的膏药外敷。你可以在医生指导下使用中药或者止痛消炎药物调理。平时不要长时间久坐,适当进行腰肌的锻炼。可以做飞燕动作,桥式运动,平板支撑,游泳锻炼等。
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病情分析:
腰椎间盘突出的患者有可能是最近的天气比较寒冷,会引起腰部疼痛比较明显的,首先一定要注意保暖,建议可以吃点b族维生素类药物和非甾体类止痛药来缓解症状,平常还可以多用热毛巾热敷按摩腰部,也可以做一下拔罐艾灸疗法治疗,或者到医院做下腰椎牵引比较轻微,治疗一周都可以改善的。