习惯性便秘什么原因?
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
首先习惯性便秘大概是有很多种原因呢,有一些可能是因为跟一些其他的基础病有关系,同时还有一些是跟饮食睡眠习惯有关系,还有一些是因为跟胃肠道的动力差有关系,所以说这种事每个人跟每个人是不一样的,嗯,但是呢可以通过饮食吃素纤维的膳食,也可以适当的运动来促进排便的。
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张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院 二级甲等
习惯性便秘这种情况的话,我们首先要通过饮食来调整的,我们饮食上面的话可以多吃蔬菜水果,维生素含量高的东西,也可以吃一些香蕉蜂蜜之类的,这两个东西的话有一定的通便作用,我们也要适当的散步走路,这样的话可以促进胃肠的蠕动,也有一定的效果的。
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