背腰酸痛怎么办?
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
从你描述的情况来看,很有可能是得了慢性腰肌劳损。因为你常年工作,导致腰部肌肉一直处于高强度的劳累状态,出现了反复的慢性无菌性炎症,日积月累,再加上年岁渐长,气血逐渐虚衰,终于出现了腰背酸痛的症状。你可以先去找推拿科的医生进行推拿治疗,配合红外线照射疗法,拔罐疗法,来加强腰部的气血循环,平时工作时要佩戴护腰带来保护腰部。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
这种腰酸背痛主要考虑是因为长时间干活劳累慢慢积累以后出现的腰背部肌肉劳损,少数也可能会形成一些肌筋膜炎,最好是要到医院做一下相关检查。平时可以外用一些消炎止痛的药物,具体用药请遵医嘱,有空要适当活动锻炼一下身体,也可以做一下八段锦。
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