体虚吃什么好？
病情描述：最近我总是感觉全身乏力，使不上劲，就像好几天没有睡觉一样，经常性失眠多梦，常常有头晕的症状，月经的量也变少了许多，去看医生，医生说是体虚，我想咨询一下，体虚吃什么好？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
这种情况是个人体质，内分泌激素水平失调，卵巢功能不好等因素引起的有关系。可以进行相关调理治疗，比如均衡饮食营养。必要时看医生进一步检查，比如抽血化验内分泌激素水平检查，根据情况用一些相关的药物调理治疗，比如补气血之类的药物治疗好一些。
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病情分析：
你好，乏力没有力气失眠多梦，考虑是心脾两虚，气血亏虚等等一些病因而导致的病症。建议平时可以补气血补心脾的对症调理。可以选择一些中成药物，也可以根据病情辨证的不同在医生指导下调理中药等对症治疗，平时多吃一些大枣龙眼肉莲子等食疗调理。
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