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腰酸的好长时间都没好？

病情描述：最近腰酸已经有两三个月的时间了一直都没有好，自从上次打篮球扭伤了腰之后，一直都是腰酸得，去医院看医生之后，医生说只是普通的肌肉拉伤，不是腰椎骨受伤，所以要慢慢康复。腰酸的好长时间都没好怎么办？

医生回答 (2)

蔡政华 副主任医师
大石桥市中心医院三级乙等

病情分析：

你可能是肌肉拉伤之后不注意休息和治疗导致的慢性腰肌劳损，可能还会有腰椎间盘突出的情况。一般这种病情可以做腰椎艾灸疗法，针灸治疗，推拿治疗可以缓解疼痛的症状。你还要进行腰背肌肉的锻炼，增强肌肉活性。这段期间不要搬重物，不要打篮球。
尹国栋 住院医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

如果出现腰酸很长的时间，有可能是由于你打篮球扭伤腰之后留下的后遗症，肌肉扭伤，如果处理不当也会引起这种情况的，您有可能还会引起里面有淤血，最好到医院拍个x光片检查，如果有淤血可以看一下中医，用一些活血化瘀的中药，还可以配合做一下针灸理疗。

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大石桥市中心医院骨科; 擅长：四肢创伤骨折治疗，骨科常见病的诊治。

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