腰椎间盘突出症注意事项有哪些？
病情描述：最近感觉腰疼的特别厉害，我猜想是前两天和朋友一起去爬山的时候把腰扭着了，但是这两天经过休息之后腰越来越疼，一点儿也没有缓解，所以去医院查了一下，医生给我做了一个核磁，说我有腰椎间盘突出症，想咨询一下腰椎间盘突出症注意事项有哪些呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
主要有可能是由于用力不当跌倒而导致腰椎扭伤，并且还会导致腰椎间盘突出，会引起腰痛，有腿麻的症状严重，有可能还会影响活动，现在最好是睡硬板床休息，到医院做一下推拿复位，配合吃点b族维生素类药物和非甾体类止痛药，平常要注意要注意保暖，不要弯腰过多，不要睡软的床。
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 三级甲等
腰椎间盘突出早期症状比较厉害的话，要注意多卧床休息为主，另外可以吃点非甾体类抗炎药，具有止痛的作用。外敷一些消肿止痛活血化瘀的药膏，对缓解症状有很大的帮助。有条件的话可以去医院做些物理治疗，可以促进局部血液循环，消除局部炎症的水肿，从而减轻症状。
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