腰酸肾亏吃什么好？
病情描述：医生你好，我老公今年38岁，平时是做体力活的，身体一直都不错的，可是一个月前跟我说他的腰很酸，我就以为是没有休息好，最近他都是很早就休息了，可是情况没有好转，有朋友跟我说可能是肾亏，想问问腰酸肾亏有什么可以吃好吗？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
你好，注意休息，不要过于劳累，性生活不要过于频繁，养成良好的生活起居习惯，适当的进行运动，药物可以选择六味地黄丸进行调理，增强抵抗力，加强饮食营养，合理膳食，蛋白质含量丰富的食物可以多吃一些，清淡饮食，避免生冷刺激性食物。
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病情分析：
您好，您的这个情况肾虚症状比较明显，建议进行及时调理，也可以通过饮食的方法缓解症状，平时可以多喝泥鳅汤，对于健康是比较好的，也可以多吃一些韭菜或者枸杞之类的食物。空闲时间可对身体进行按摩，能够缓解症状，有效预防男性出现早泄，女性出现性欲低下等方面的情况。
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