治疗椎间盘突出有什么好的方法？
病情描述：我妹妹因为经常坐办公室，她很少活动，最近经常腰痛，回老家检查之后才知道是椎间盘突出。听说这种病很难治好，请问医生治疗椎间盘突出有什么好的方法？平时要注意什么？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
治疗腰椎间盘突出主要会引起腰痛和腿痛，并且还会出现下肢的力量减退，主要是由于长期坐办公室而引起的，首先避免长期久坐，以免病情加重，建议可以做一下腰椎的牵引，配合多点做飞燕运动，还可以配合做一下针灸治疗和推拿治疗，配合服用b族维生素类药物。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
这种经常出现腰痛，主要是因为之前长时间坐在办公室里面没有注意活动，也可能是因为以前弯腰搬东西的时候导致的椎间盘突出，这种疾病主要治疗是以维持稳定为主，可以到中医院做一下理疗缓解，也可以服用一些舒筋活络的中成药，具体用药请遵医嘱。
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