一天当中什么时候喝牛奶最好？
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病情分析：
你好，一天当中什么时候喝牛奶是最好的，这个是没有什么特定的时间来规定的，这个要根据个人对于事物的喜好来决定了，有些人可能喜欢在晚上喝上一杯热牛奶，而有些人可能喜欢在早晨的时候喝上一杯一升牛奶，你要根据你家人的喜好来决定，不要过于的担心
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病情分析：
你好，牛奶早晨晚上睡觉之前喝一杯都是可以的，并且对身体也具有很大的好处，在饮食方面一定要注意荤素搭配，不要过多的摄入热量，如果家人身体太过肥胖的话，对身体健康危害也是比较大的，特别容易造成脂肪肝，糖尿病，高血压以及心脑血管方面的疾病，所以在饮食方面一定不要过多的给家人准备太多肉类食物，特别是含糖量比较高的食物。
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