经期期间如何缓解腰酸胀痛？
病情描述：我每次来月经的时候腰都会特别难受，特别酸，用热水袋，暖宝宝都不管用，躺在床上也难受，感觉腰就要断了一样，请问一下医生，经期期间如何缓解腰酸胀痛？
医生回答 (2)
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病情分析：
在经期期间是不要吃太咸的食物，而且可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些优质的蛋白质，另外可以适当的吃一些红豆，红枣，桂圆，鱼肉等等。在来月经的时候，是由于身体内的激素水平有了比较大的变化，所以就会出现一些症状，比如说身体的浮肿乏力，腰酸背痛。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
这种月经期间出现腰酸胀痛考虑可能是一些淤血阻滞经络导致的，同时不排除一些子宫内膜异常的可能性，也有少数可能是有一些妇科炎症，具体要到医院复查一下。平时也可以服用一些活血通络止痛的中成药，具体用药谨遵医嘱，也可以选择做一下艾灸治疗。
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