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睡觉起来脖子痛怎么办?

病情描述:我最近觉得自己的脖子很是酸痛啊,特别是在睡觉起来之后就更痛了,我是侧着身子睡觉 的,平时还喜欢动来动去的,这也挺活动脖子的啊。请问睡觉起来脖子痛怎么办?
医生回答 (2)
  • 张博
    张博 副主任医师
    首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
    病情分析:

    睡觉起来后出现颈部疼痛,一般可能与睡觉姿势有关,睡觉时长时间保持不良姿势,导致颈部肌肉牵拉或扭伤,醒后出现疼痛,但也有可能为颈部受凉导致,建议及时口服非甾体抗炎药治疗,如疼痛逐渐缓解,则问题不大,如效果不佳,需进一步行影像学检查,避免因颈椎间盘突出加重,而延误病情。

  • 尹国栋
    尹国栋 住院医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    你如果睡觉起来的时候出现脖子疼痛,这个考虑是属于落枕,有可能是睡觉的枕头太高,或者睡觉的时候吹风受凉姿势不良而引起的,最好到医院拍个x光片检查一下,轻微的落枕,一周都可以自行恢复,严重可以到医院做一些针灸理疗治疗,多用毛巾热敷。

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张博
张博 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

擅长:从事关节外科及运动损伤的临床工作,在膝关节、髋关节、肩关节疾病的诊疗方面具有一定的临床经验,完成多例
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