哪些是碱性食物？
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病情分析：
在我们日常生活中，碱性食物一般都是指蔬菜，另外苏打水也属于是碱性食物中的一种。酸性食物，一般都是指动物性食物，比如猪肉、动物内脏以及由于海鲜这一类都属于酸性食物，人正常生活中应该多吃一些碱性食物，对人身体健康有利，有利于尿酸的排泄。
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肖剑 住院医师
宜章县黄沙镇中心卫生院 一级甲等
你好，碱性食物指一种食物含碱性元素（钾、钠、钙、镁等）的总量高于它所含的酸性元素（氯、硫、磷、氟等）的总量，即阴性略强于阳性而且又不含有不能氧化的有机酸。常见的碱性食物有蔬菜、水果类、坚果类，发过芽的谷类、豆类、面条、海产品等。人们经常误以为吃碱性食物会使身体呈现碱性，其实并不然，酸碱体质是根据消化后，身体的调节来决定的，不取决于吃的酸或碱性食物。
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