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怀孕期间可以吃猕猴桃吗？

病情描述：现在好想要吃一个弥胡桃啊，非常的思念那个味道，怀孕期间可以吃猕猴桃吗？

医生回答 (2)

杨苹 副主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

怀孕期间是可以吃猕猴桃的，猕猴桃里面的维生素c含量特别高，可以提高机体的免疫力，同时也可以促进体内铁的吸收，有助于防止贫血，而且如果是在怀孕初期吃猕猴桃，还可以改善食欲，有助于缓解孕吐反应，但由于猕猴桃性寒凉，所以吃猕猴桃也要注意适量，一般每次吃一个猕猴桃，一般问题不大，对于脾胃虚寒的孕妇或者是有先兆流产的情况，最好是少吃。
张建国 医师
威县妇幼保健医院二级

病情分析：

你好，孕期是可以适量吃猕猴桃的，猕猴桃含有丰富的维生素C，孕期注意饮食营养要均衡搭配，多吃蔬菜水果，奶类，豆类，鸡蛋，瘦肉，鸡鱼，鸡汤，排骨等等，不要偏食。注意避免吃辛辣刺激及生冷油腻食物，保持好心态，不要有压力，按时做好孕期产检检查。

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