维生素b几可以促进睡眠？
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病情分析：
睡眠质量不好，这种情况可以口服维生素b1，有一定的辅助治疗作用，但是完全依靠维生素并不能起到很好的促进睡眠，需要检查是不是存在神经衰弱，植物神经功能紊乱，必须要检查，确定什么原因去除病因才是最主要的，在睡前不要喝茶，也不要喝咖啡，保持心情舒畅，避免思虑过度。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
临床上常用维生素b1来营养神经，促进睡眠，维生素b1也属于是水溶性的维生素，如果体内缺乏维生素，会引起各种不同的病症，每种维生素所治疗的病情也不一样用于失眠的治疗，主要是维生素b1，维生素b2用于口腔溃疡的治疗，维生素c可以用于增加抵抗力的治疗。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素和维生素的区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素b和维生素c
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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